身為一個跑遍台灣大小角落、行李箱輪子都快磨平的旅行老司機，我對那種號稱「親子友善」的地方其實挺挑剔的。很多地方不是設施老舊，就是活動千篇一律，小孩玩沒兩下就膩了，爸媽反而累得像條狗。直到去年秋天，朋友極力推薦我帶家裡那兩隻小皮猴去沐卉親子農場試試水溫。坦白說，出發前沒抱太大期待，心想「不就又是個餵餵動物、踩踩泥土的地方嗎？」結果… 我錯了！而且錯得有點離譜！這地方完全刷新我對農場的刻板印象，難怪網路上爸媽口碑爆棚。今天就以我親身踩點超過三次（沒錯，小孩愛到要求回訪！）的經驗，帶大家徹底解剖這個讓小孩瘋狂、爸媽也能偷閒的放電聖地！

【沐卉親子農場介紹：不只是農場，是孩子的探索樂園】

沐卉親子農場座落在宜蘭縣壯圍鄉，跟那些偏僻到讓人懷疑人生的農場不同，它離宜蘭市區其實不遠，交通算是方便。但一踏進園區，都市的喧囂瞬間被隔絕在外。整個農場規劃得很有「心機」，看得出來是真正懂小孩（和累癱父母）需求的人設計的。

空間超大，玩整天不無聊！

園區腹地寬廣絕對是沐卉親子農場的第一大優勢。不怕小孩跑一跑就撞牆，也不用時刻擔心人擠人。綠意盎然是基本配備，大片草地讓孩子盡情奔跑追逐，光是這一點，對被都會公寓束縛的孩子來說就是天堂！但我覺得沐卉親子農場最厲害的是它的 「分區主題設計」，動線流暢，動靜皆宜：

• 可愛動物區： 不是只有遠遠看哦！能近距離餵食溫馴的山羊、兔子，天竺鼠… 飼料需要另外購買（這點我覺得合理，管控動物健康）。小孩看到小動物眼睛都亮了，記得提醒他們溫柔對待。
• 戲水樂園 (季節限定)： 夏天重頭戲！不是只有小小戲水池敷衍了事。沐卉親子農場的水設施規模讓我驚豔，有適合小小孩的淺灘，也有讓大孩子玩瘋的滑水道組合（比較溫和那種）。務必帶換洗衣物！ 玩濕是必然。我去的那次，孩子從頭濕到腳，笑聲沒停過，但也因此回程車上… 嗯，味道有點濃郁就是了（笑）。
• 沙坑天地： 超大沙坑配上農場提供的小鏟子、小桶子（數量有限，假日建議早點去或自備），旁邊還有遮陽棚，爸媽可以稍微喘息。沙質算乾淨，結束後旁邊就有沖洗區，這個設計貼心！
• 巨無霸彈跳床： 這個絕對是小孩體力黑洞！超大一片，彈跳力十足。看到一群孩子在上面蹦跳尖叫釋放能量，爸媽在旁邊放空，畫面超和諧（但要注意安全）。
• 創意 DIY 體驗： 這點大推！沐卉親子農場不是只有玩，還融入許多手作活動。盆栽彩繪、生態瓶、Pizza DIY… 我們參加過Pizza DIY，從桿麵皮、抹醬、灑料都自己來，烤完立刻吃掉，好玩又好吃！部分DIY需額外付費，但價格合理。建議事先查詢當日場次預約，熱門時段容易額滿！
• 森林遊戲區： 各式各樣的木製攀爬設施、滑梯、鞦韆，設計得頗有童趣也兼顧安全（當然家長還是要看著）。穿梭其中，有種小小探險的感覺。

整體氛圍很放鬆，沒有過度商業化的壓迫感。工作人員態度親切，園區維護也算整潔（以農場標準來說）。說實話，沐卉親子農場的硬體可能不是最頂級豪華的，但它的 「好玩度」和「放電效果」絕對是頂標。我家兩隻每次從開園玩到閉園，上車秒睡，堪稱爸媽最愛的「帶小孩解決方案」之一！

【門票資訊：怎麼買最划算？】

錢要花在刀口上！沐卉親子農場門票不算特別便宜，但以它提供的內容和遊玩時間來說，我覺得 物有所值。票價結構簡單明瞭：

(我的省錢小撇步)

1. 線上購票： 沐卉親子農場官網或一些旅遊平台像 Klook、KKday 常有 小折扣 或 套票組合 (可能含DIY或餐飲抵用)。雖然省不多，但積少成多嘛！而且免排隊直接掃碼入場，尤其假日大排長龍時，你會感謝我的提醒。
2. 團體票： 如果揪到 20 人以上一起玩，記得提前預約問問團體價！通常有折扣。(親子團、幼兒園校外教學都很適合)
3. 生日優惠： 聽說當月壽星本人有優惠？這點我沒實際用到過，出發前記得查官網最新公告或電話詢問最準。

門票費用包含什麼？ 原則上就是 入場遊玩所有公共設施（戲水區、沙坑、彈跳床、遊戲區、看動物）。餵食動物的飼料、DIY活動、餐飲、部分付費遊具（例如電動車之類的，農場似乎不多見）都是 另外自費。

(真心話時間) 門票乍看稍高，但衡量小孩能玩上一整天（體力夠的話），以及豐富的設施內容，我是覺得可以接受。比起一些室內遊樂場按小時計費，這裡划算多了。重點是小孩開心，爸媽耳根清淨的無價時刻！

【開放時間：何時去人最少？天氣怎麼選？】

計畫行程，時間一定要抓準！沐卉親子農場的開放時間相當固定：

• 平日 (週二 ~ 週五)： 上午 9:00 ~ 下午 5:00 (最後入園時間通常是下午 4:00，但建議早點去玩得盡興)
• 假日 (週六、週日)、國定假日、寒暑假： 上午 9:00 ~ 下午 6:00 (最後入園時間通常是下午 5:00)
• 每周一： 固定公休日 (超級重要！別撲空！)

最佳遊玩時間點？

• 平日 vs 假日： 這不用說，平日人潮絕對少很多！ 設施不用排隊，玩得更悠閒。如果小孩還小或討厭擁擠，強烈建議平日來。假日人真的不少，尤其戲水區和熱門DIY時段。但假日氣氛比較熱鬧，有些特別活動也可能在假日舉辦。
• 一天當中的時段： 強烈建議開門就入場 (9:00-9:30)！ 優點超多：停車位任選、設施不用等、動物還沒被餵飽比較熱情、沙坑玩具充足、天氣也比較不熱。玩到下午小孩累了剛好回家休息。如果下午才入場，時間會有點趕，很多設施體驗不完，不划算。
• 季節選擇：
  • 夏天 (6月~9月)： 最大優勢就是 玩水！ 沐卉親子農場的戲水區是重頭戲，天氣熱玩水超消暑。但缺點是人多、非常曬！務必做好萬全防曬（帽子、防曬乳、隨時補充水分），也要小心戲水區的地面燙腳。
  • 春天/秋天 (3月~5月, 10月~11月)： 我個人最愛的季節！氣候宜人，不冷不熱。雖然不能玩水，但玩其他設施很舒服。園區花草樹木也比較有看頭。人潮通常比夏天少一點。(完美平衡點！)
  • 冬天 (12月~2月)： 天氣較冷，戲水區關閉（通常是11月中~隔年3月視氣溫調整）。優點是人非常少！幾乎包場。但部分戶外設施可能因天冷或雨天影響體驗。記得帶保暖衣物。如果遇到下雨，園區泥濘感會比較重，要有心理準備。

天氣影響超大！

• 晴天： 最佳選擇！所有設施都能玩，拍照也好看。但記得防曬防中暑。
• 雨天： 影響非常大！ 大部分設施（戲水、沙坑、彈跳床、戶外遊戲區）都會因安全考量暫停開放。DIY 教室可能還能進行，但整體樂趣大打折扣。出發前務必看氣象預報！如果只是飄小雨或有遮棚區域還能接受，但大雨真的不建議前往。農場通常不退票（除非颱風等公佈停班停課），這點要注意。

結論： 若想玩水，挑個平日暑假早上去最理想。若想悠閒玩，春秋季平日是首選。出發前一天再確認一次官網公告，有時會有臨時調整。

【交通方式：開車怎麼去？大眾運輸可行嗎？】

講到重點！帶小孩出門，交通便利度絕對是關鍵。坦白說，沐卉親子農場的位置， 開車自駕是最最最方便的選擇！

• 📍導航地址： 宜蘭縣壯圍鄉新南路三段 沐卉親子農場（估狗地圖搜尋很準）

🚗 開車怎麼去？

1. 國道五號 (雪山隧道)： 這是從台北、新北、基隆方向來的必經之路。下 「宜蘭交流道」 (不是羅東交流道哦！)。
2. 下交流道後： 接 192縣道往壯圍方向（指標明確）。
3. 接台7線： 沿著 192縣道 走，會接到 台7線 (大福路三段/二段)。繼續直行。
4. 轉入新南路三段： 看到 「新南路」 或指標往 沐卉親子農場 就右轉。轉進去後開一小段路，注意右邊，農場入口滿明顯的，有招牌。
   • 車程估算： 從台北市區出發，不塞車的話大約 1 小時 ~ 1 小時 20 分鐘可到。假日雪隧容易塞車，強烈建議早點出門（7點前上國五比較穩）！回程也一樣，避開傍晚北返高峰。
   • 停車資訊： 超大福音！農場有自己的免費停車場！ 位置就在入口旁邊，車位數量算充足（平日絕對夠，假日早點去也還有位置）。地面是碎石鋪面，不是水泥地，但一般房車停沒問題。停好車直接走進去就是售票口，非常方便。這點大加分！

🚆 搭火車/客運 + 計程車：

• 搭火車到 「宜蘭車站」 或 「礁溪車站」。
• 或搭客運（首都、噶瑪蘭、國光）到 「宜蘭轉運站」（就在宜蘭火車站後站旁）。
• 下車後怎麼辦？ 出站後 直接轉搭計程車🚕！告訴司機去壯圍的 沐卉親子農場，當地司機都知道。這是唯一比較實際的大眾運輸接駁方式。
• 車資估算： 從宜蘭車站/轉運站過去，跳表大約 $250 – $300 左右（單程）。車程約 15-20 分鐘。
• 優缺點： 優點是不用自己開車累，小孩可以在車上睡。缺點就是 來回交通費要上千元（一家四口），而且回程叫車可能要在農場門口等一下（不是隨招隨有），最好事先預約或詢問司機是否願意等（通常需加點錢）。(預算充足或不想開車才考慮)

🚌 搭公車？

嗯… 不是沒有公車經過附近，但班次極少(例如國光客運1786、1787，或宜蘭勁好行772)，下車後還要走一大段路（至少15-20分鐘），帶著小孩和裝備（水壺、衣物、食物…）根本是折磨。強烈不建議！ 別跟自己過不去。

(我的真心建議) 除非你住在宜蘭市區且人數少，否則 開車自駕絕對是首選！方便性、機動性、省錢度都完勝。尤其帶小孩出門，大包小包，有車就是王道。租車也是一個好選項，宜蘭租車點很多。

【景點必去推薦排行榜：這樣玩才值回票價！】

進到沐卉親子農場，設施這麼多，時間有限該怎麼取捨？身為回訪三次的老司機，我來幫大家排出 必玩推薦排行榜，並附上注意事項，保證讓你值回票價！(排名分先後！)

(行程安排建議)

1. 早點到！ 9點入場就對了。先去預約熱門DIY場次（通常是整點或半點一場）。如果沒預約到，問問現場有沒有空位或下一場時間。
2. 夏天策略： 早上先玩 動物區、森林遊戲區、沙坑 (比較不熱)，接近中午或下午最熱時段再去 戲水區 泡著消暑。記得中間補充水分和防曬！
3. 非夏天策略： 順序比較彈性。建議把 DIY活動 排在小孩精神最好的時段（通常是早上），做出來的成品會比較有品質（笑）。接著去 彈跳床 放電，然後 動物區、森林區、沙坑 悠閒玩。
4. 午餐規劃： 農場內有用餐區（後面會介紹），也可自備食物野餐（園區內有桌椅）。建議錯開12點-1點的用餐尖峰時段，人擠人找位子很煩。

(小孩放電指數參考)

• ⚡⚡⚡：巨無霸彈跳床、戲水區 (夏天)
• ⚡⚡⚡⚡：森林遊戲區攀爬、追趕跑跳碰
• ⚡⚡⚡：玩沙、DIY、餵動物

相信我，跟著這排行榜玩一圈，小孩絕對上車秒睡！沐卉親子農場的設施搭配得宜，動靜穿插，真的能讓孩子充分放電又玩得開心。

【附近景點：順遊加碼行程懶人包】

難得跑一趟宜蘭，只玩沐卉親子農場似乎有點不過癮？別擔心，壯圍和周邊其實有不少好去處可以搭配。我整理幾個 距離近、適合親子同遊 的順遊點，讓你的宜蘭之旅更豐富！每個點我都會從介紹、地址、交通、營業時間四個方面說明。

(1) 壯圍沙丘旅遊服務園區

• 介紹： 這是跟沐卉親子農場風格完全不同的點！由建築大師黃聲遠設計，獨特的清水模建築與沙丘地景完美融合，充滿藝術感和寧靜氛圍。裡面有展覽（常是宜蘭在地文化或藝術主題），空間寬敞舒適，光影變化很美。很適合拍網美照，也是個讓大人放鬆、培養小孩一點點藝術氣息（？）的好地方。旁邊有條木棧道通往海邊，可以看沙丘和海岸。
• 地址： 宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段196巷18號
• 交通： 從沐卉親子農場開車過去約 5-7分鐘！非常近！就在台2線濱海公路上。導航「壯圍沙丘旅遊服務園區」即可。
• 營業時間：
  • 室內展館：09:00 – 17:00 (週一公休，遇國定假日則開館)
  • 戶外空間：全年開放
  • 免費入場！

(2) 宜蘭觀光工廠（任選一）

• 介紹： 宜蘭超多觀光工廠，選擇豐富。如果小孩還喜歡動手做，參觀這類工廠很有趣又能學知識。推薦幾個方向：
  • 食品類： 如 「橘之鄉蜜餞形象館」 (可DIY金棗蜜餞)、「潭酵天地」 (看醋怎麼做，有溜滑梯！)、「亞典蛋糕密碼館」 (看蛋糕製作，試吃大方)。
  • 文創手作類： 如「鴨寮故事館」 (紅土鹹蛋DIY)、「宜蘭餅發明館」 (超薄牛舌餅DIY)。
  • 自然科學類： 如「勝洋休閒農場（水草文化館）」 (水草生態，DIY水草瓶)。
• 地址： 各工廠地址不同，請自行查詢目標官網。
• 交通： 從沐卉親子農場開車到這些觀光工廠，車程大約落在 15 ~ 30分鐘 不等（視選擇地點而定）。通常順路。
• 營業時間： 大部分是 09:00 – 17:00 或 09:00 – 18:00，週一許多會公休！務必出發前查好目標官網最新公告。部分DIY需預約或額外付費。

(3) 蘭陽溪口濕地（賞鳥秘境）

• 介紹： 這個比較適合對自然生態有興趣的家庭，或是當作開車經過的賞景點。蘭陽溪口是台灣重要濕地，尤其是秋冬候鳥季（約10月~隔年4月），可以看到大批水鳥在此棲息覓食，場面壯觀（需自備望遠鏡效果較佳）。即使非鳥季，廣闊的濕地、河口景觀也很舒心。旁邊有簡單的觀景平台和解說牌。
• 地址： 宜蘭縣壯圍鄉過嶺地區（近噶瑪蘭橋）。導航「蘭陽溪口」或設定附近明顯地標。
• 交通： 從沐卉親子農場開車過去約 10-15分鐘。往海邊方向開，接近噶瑪蘭橋附近。
• 營業時間： 戶外空間，全天候開放。建議白天前往，黃昏景色也不錯。完全免費。

(順遊行程建議)

• 半日悠閒： 沐卉親子農場 (上午) → 壯圍沙丘 (午後，吹冷氣看展覽/海邊散步)。
• 一日充實： A. 沐卉親子農場 (上午) → 觀光工廠 (午餐+DIY/參觀，下午) → 回程。
  • B. 壯圍沙丘 (早上) → 沐卉親子農場 (午餐+玩整天，下午) → 回程。
• 深度生態： 沐卉親子農場 (上午) → 蘭陽溪口濕地 (黃昏賞鳥/看夕陽，秋冬限定較佳) → 宜蘭市區晚餐。

【附近酒店推薦：帶小孩住哪裡最方便？】

帶小孩玩沐卉親子農場，如果安排兩天一夜的宜蘭小旅行，住宿地點就很重要了。附近區域（壯圍、宜蘭市、礁溪）選擇不少。我依據 距離、親子友善度、特色 挑選幾間推薦的住宿，同樣從介紹、地址、交通、特色四個面向說明。提醒：假日務必提前預訂！

(1) 蛙塘民宿

• 介紹： 這間民宿離沐卉親子農場非常近！主打自然童趣風，房間寬敞採光好，有些房型有小閣樓或溜滑梯，小孩很愛。戶外有大草地、沙坑、小池塘（安全設計），讓小孩放電。老闆娘親切，有提供簡單早餐。適合想就近、安靜放鬆的家庭。缺點是設施不像大飯店那麼多。
• 地址： 宜蘭縣壯圍鄉新南路105巷36號
• 交通： 從沐卉親子農場開車過去約 3-5分鐘！超級近！民宿本身有停車位。
• 特色：
  • 位置無敵近沐卉
  • 獨棟民宿，環境清幽
  • 戶外空間適合小孩玩耍
  • 部分房型有親子設施 (溜滑梯/閣樓)
  • 價格相對親民

(2) 蘭城晶英酒店

• 介紹： 宜蘭市區的 親子飯店天花板！雖然離沐卉親子農場有段距離（車程約20-25分鐘），但如果你是親子旅遊重度玩家，這裡絕對值得一住。最大賣點就是 「芬朵奇堡」：整個樓層打造成巨型賽車場，小孩可以開電動車（免費！）、超大球池、溜滑梯。還有兒童電影院、遊戲室… 設施多到玩不完！房間舒適，餐飲選擇多（尤其是著名的櫻桃鴨）。預算充足的首選。缺點就是…貴！而且非常難訂，尤其假日。
• 地址： 宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號
• 交通： 從沐卉親子農場開車約 20-25分鐘。飯店有地下停車場。
• 特色：
  • 頂級親子設施 (芬朵奇堡賽車道、球池等)
  • 豐富的兒童活動與遊戲空間
  • 房間舒適，服務佳
  • 餐飲水準高 (紅樓櫻桃鴨)
  • 位於宜蘭市中心，逛街覓食方便

(3) 礁溪寒沐酒店

• 介紹： 礁溪溫泉區的五星級親子飯店。同樣離沐卉親子農場稍遠（車程約25-30分鐘），但結合了 溫泉 和 親子設施 是最大優勢。有大型兒童遊戲室「樂未央」（需預約時段）、電競室、Switch遊戲室。房間寬敞，部分房型有湯屋或大浴缸可泡湯。餐飲選擇多樣精緻。適合想玩農場又想泡湯放鬆的家庭。
• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
• 交通： 從沐卉親子農場開車約 25-30分鐘。飯店有停車場。
• 特色：
  • 結合溫泉與親子設施
  • 「樂未央」兒童遊戲空間豐富
  • 房間舒適，可泡湯
  • 餐飲選擇多且精緻
  • 礁溪市區方便逛街吃小吃

(4) 傳藝路線行旅

• 介紹： 位於國立傳統藝術中心園區內！這間比較特別，風格文青簡約。離沐卉親子農場較遠（車程約30分鐘）。最大賣點是住在傳藝中心裡面！可以獨享清晨或傍晚遊客稀少時的古意盎然園區，體驗傳統技藝DIY活動更方便（部分活動住客有優惠）。公共空間有書苑氛圍。適合喜歡文化氣息、想深度體驗傳藝之美的家庭。親子硬體設施相對普通，不是那種有溜滑梯球池的類型。
• 地址： 宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號 (傳藝中心園區內)
• 交通： 從沐卉親子農場開車約 30分鐘。入住可免費停傳藝中心停車場。
• 特色：
  • 獨家入住國立傳統藝術中心
  • 享受清晨/夜晚寧靜園區
  • 方便參與傳藝DIY活動
  • 文青風格住宿體驗
  • 含傳藝中心門票 (住宿期間可自由進出)

(住宿選擇心法)

1. 想玩完農場立刻休息： 選 蛙塘民宿 (最近) 或宜蘭市/壯圍其他民宿。
2. 預算無上限，追求頂級親子體驗： 選 蘭城晶英酒店 (設施最強) 或 礁溪寒沐 (溫泉+親子)。
3. 想結合文化體驗： 選 傳藝路線行旅 (住在傳藝裡)。
4. 務必看評價： 訂房前多看Google Maps或訂房網的 「最新」 住客評價，特別是關於清潔度、隔音、實際親子設施狀況。
5. 提早訂！ 宜蘭熱門親子住宿，尤其假日，常常一房難求。確定日期就快下手。

【附近美食推薦：玩累了吃什麼？】

在沐卉親子農場玩了一整天，肚子肯定咕咕叫！農場內有簡單的餐飲，但如果想吃得更滿足或更有特色，附近也有一些不錯的選擇。身為愛吃鬼，當然要推薦幾家：

(農場內餐飲)

• 沐卉咖啡屋： 農場主要的用餐區。提供簡餐、義大利麵、燉飯、炸物點心、飲料、冰淇淋等。口味…嗯，就是觀光區水準，不難吃但也沒有驚豔。優點是方便，不用出園區，價格中等。假日人潮多時，出餐速度和找位子會是挑戰。建議錯開尖峰或先派人卡位。(填飽肚子OK)
• 小點心攤： 可能會有賣香腸、雞蛋糕、飲料的小攤子。適合墊肚子或小孩嘴饞時。

(農場附近 & 壯圍/宜蘭市區推薦)

1. 阿國海鮮（宜蘭店）
   • 類型/特色： 在地人推薦的平價熱炒海鮮！食材新鮮，份量足，價格實在。招牌菜很多，像蒜蓉鮮蚵、炒海瓜子、鹽酥蝦、各種魚類料理都很受歡迎。環境就是一般熱炒店，氣氛熱鬧。
   • 適合： 想吃澎湃海鮮熱炒、多人聚餐。
   • 距離： 從沐卉親子農場開車約 10-12分鐘。
   • 地址： 宜蘭縣宜蘭市文昌路66號。
   • 營業時間： 11:00 – 14:00, 17:00 – 21:00 (建議查最新)。
2. 正好鮮肉小籠包（宜蘭店）
   • 類型/特色： 超人氣排隊名店！皮薄、湯汁多、肉餡鮮美的小籠湯包是必點。現擀現包現蒸，需要耐心等候。酸辣湯也不錯。缺點就是人很多！ 要有排隊的心理準備（尤其假日）。建議外帶回飯店吃可能更快。
   • 適合： 喜歡小籠湯包、願意排隊。
   • 距離： 從沐卉親子農場開車約 15-18分鐘。
   • 地址： 宜蘭縣宜蘭市泰山路25-1號。
   • 營業時間： 07:00 – 13:00, 15:30 – 19:00 (賣完為止，週一休)。
3. 北門蒜味肉羹
   • 類型/特色： 宜蘭經典古早味小吃！濃稠的羹湯充滿蒜香味，肉羹是扎實的肉條裹薄粉，口感很好。可以加麵、米粉、粿仔條。味道濃郁，喜歡蒜味的人會愛。也是排隊店，但通常比小籠包快一點點。
   • 適合： 品嚐地方特色小吃。
   • 距離： 從沐卉親子農場開車約 15分鐘。
   • 地址： 宜蘭縣宜蘭市舊城北路141號。
   • 營業時間： 09:00 – 17:00 (週日休)。
4. 壯圍穀倉餐廳（穀倉中的餐廳）
   • 類型/特色： 由舊穀倉改建的特色餐廳，空間寬敞有特色。料理結合在地食材，像是櫻桃鴨、海鮮、蔬果等，做成套餐或合菜。口味精緻，環境舒適。價格中上，比較適合想吃點不一樣的、環境好的。
   • 適合： 追求特色環境、精緻餐飲、家庭聚餐。
   • 距離： 從沐卉親子農場開車約 5-7分鐘！非常近。
   • 地址： 宜蘭縣壯圍鄉壯五路143號。
   • 營業時間： 11:30 – 14:00, 17:30 – 20:30 (建議訂位)。
5. 樂山溫泉拉麵（礁溪公園店）
   • 類型/特色： 如果行程有安排去礁溪泡湯或住宿，這家很有名！特色是可以邊泡腳邊吃拉麵！拉麵口味不錯（豚骨、味噌等），泡腳池在座位旁，免費使用。很有趣的體驗，小孩通常覺得新奇。但假日排隊人潮也很多，泡腳區可能需等待。
   • 適合： 想吃拉麵+體驗泡腳樂趣（適合去礁溪時）。
   • 距離： 從沐卉親子農場開車約 25-30分鐘。
   • 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路20號。
   • 營業時間： 11:00 – 14:00, 17:00 – 20:30 (週二休)。

(覓食建議)

• 午餐： 趕時間或不想出園 → 沐卉咖啡屋 簡單解決。想吃得更好 → 結束農場行程後，開車去 阿國海鮮 午餐（他們中午有開），或回宜蘭市區吃 小籠包/肉羹（留意營業時間，有些下午休息）。
• 晚餐： 想吃近 → 壯圍穀倉餐廳 (記得訂位)。想吃宜蘭市區小吃 → 小籠包、肉羹（但可能賣完）。去礁溪 → 樂山拉麵（體驗泡腳）或礁溪街上其他美食。
• 務必留意營業時間！ 許多小吃名店下午休息或提早打烊，甚至公休。出發前查一下Google地圖上的營業時間和最新評價比較保險。
• 備案： 宜蘭市區、礁溪市區也有很多其他的選擇，餓了打開Google地圖看附近評價高的通常不踩雷。

【Q&A 快速解答】

Q1： 如果下雨天，沐卉親子農場還值得去嗎？
A： 坦白說，非常不建議！ 因為沐卉親子農場的核心設施（戲水、沙坑、彈跳床、戶外遊戲區）幾乎都會因為安全考量而關閉。能玩的只剩下部分有遮棚的區域或DIY教室（需確認當日有無開放），樂趣大減，CP值很低。建議出發前一定要看天氣預報，下大雨或連續降雨就果斷改期吧！農場通常不會因下雨退票哦。

Q2： 帶小孩去沐卉親子農場，有什麼必需品一定要帶？
A：

• 夏天玩水必帶： 泳衣、大毛巾、換洗衣物至少1-2套（玩水會濕透）、防曬乳（高係數）、帽子、拖鞋/涼鞋、水壺（隨時補充水分）。
• 全年通用： 防蚊液（園區綠地多）、小孩替換衣物（玩沙、弄髒必備）、濕紙巾、輕便雨具（預防午後雷陣雨）、小零食（補充體力）、常用藥品（暈車藥、蚊蟲藥膏、簡易外傷處理用品）。
• 選備： 玩沙工具（農場有提供但假日可能不夠）、野餐墊（園區有桌椅，但自備墊子更彈性）、相機（捕捉歡樂時光）。

Q3： 農場內適合推嬰兒推車嗎？
A： 園區主要通道是碎石路或水泥/石板路，推車可以推，但不算非常平順，尤其碎石路震動比較大。部分區域如沙坑旁、戲水區旁、森林遊戲區入口處，可能因地形或階梯需要稍微抬一下。如果你的推車輪子較大（如戰車型），會比輕便傘車好推很多。整體來說，帶推車是可行的，方便放置媽媽包和小孩睡覺，但要做好心理準備路況不是百分百平坦。如果小孩已經很會走，也可以考慮不帶，讓他們盡情跑跳。

【結語】

玩了這麼多地方，沐卉親子農場確實是我心中數一數二會想一再帶孩子回訪的親子景點。它的魅力不在於奢華，而在於那份 純粹讓孩子開心探索、盡情放電的空間和用心設計的設施。寬廣的草地、豐富的主題區、有趣的DIY活動（尤其推薦Pizza DIY！），都讓孩子們樂此不疲。雖然門票小貴，戲水區人多時很曬，但看到孩子發自內心的笑容和上車秒睡的「成果」，一切都值得了。特別推薦給 3歲到10歲左右的孩子家庭。記得做好防曬防蚊，帶著輕鬆的心情，早點入場，相信你們也能在沐卉親子農場創造滿滿的歡笑回憶！下次去宜蘭溜小孩，知道該去哪放電了吧？